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#眼镜资讯#
简单4招,不花钱就能帮孩子预防近视
何小伊
2017-09-30 10:21
导语:简单四招,教你不花钱也能预防近视,甚至可以有效改善假性近视哟
简单4招,不花钱就能帮孩子预防近视

 很多家长一直很困扰孩子的近视问题,

游戏便是普遍家长反感的原因之一,

有些极端的家长会采取必要措施:

摔其pad!断其wifi!

然额...

这种两败俱伤的方式小编是真不推荐啊!

有些孩子不爱玩游戏,

但做个作业也能把自己给做近视了

 

纳尼?

What?

为什么?

难道就真的没办法预防近视了吗?

 

当然有!小编我现在就给你支招,就算是假性近视也有希望得到改善:

(1)爱学习的小朋友在平日要注意与书本的距离,一般保持一尺一寸加一拳,尽量不要在走动时或在车里看书写字。

(2)尽量在光线充足的时候阅读写作,并且用眼时间不宜过长,每隔半小时到40分钟,适当休息一下。

(3)有足够的户外活动,因为户外活动可以眼睛受到足够的光照,也可以眺望远方对眼部肌肉调节,缓解肌肉紧张。远离屏幕的亲子游戏也是不错的选择哦。

(4)不要长时间盯着电子设备,眼睛要与屏幕保持距离。别忘了休息。

总结:眼睛会累,请轻虐好吗?

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作者:伊视可验光车的欢脱迷妹 何小伊

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久违的文末小故事:

小时候经常能看见同龄的小孩在各种场合努力的复习功课

其程度让我佩服的神龙摆尾五体投地令人发指

比如:

公车上(站着或坐着)

公车座椅上(拿座椅当桌子啊!)

地铁上(站着或坐着)

小轿车上(车内抖抖抖抖~)

自行车上(坐在爸爸背后的那种)

走路时(老人家帮孩子背书包,孩子认真的看书)

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